Smoothie Antiossidante

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Difficoltà
facile
Costo
medio
Persone
2
Prep.
00:10
Cottura
 
Total
00:10
fresca
200 g
spinaci freschi
acqua
400 ml
acqua
ghiaccio
4 cubetti
ghiaccio
lime
1
lime
prezzemolo
1 ciuffetto
prezzemolo
spadellandia.it
• Lavate bene gli spinaci sotto l’acqua corrente, lavate anche il prezzemolo e la menta.
• Tritate il ghiaccio, spremete il lime e trasferite il succo in un mixer.
• Unite gli spinaci, la menta, il basilico, il ghiaccio e l’acqua e frullate fino a quando otterrete un composto omogeneo.

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