Come Misurare La Temperatura Ottimale Per Friggere
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Difficoltà |
facile |
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Costo |
medio |
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Persone |
6 |
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Prep. |
00:15 |
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Cottura |
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Total |
00:15 |
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olio semi arachidi girasole friggere
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olio di semi di arachidi o di girasole (per friggere)
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termometro
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1 termometro
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spadellandia.it
• Per essere sicuri di aver raggiunto la temperatura ottimale (se la temperatura è troppo bassa il cibo tende a inzupparsi d'olio; se la temperatura è troppo alta l'olio raggiunge la temperatura di fumo e diventa tossico) lo strumento ideale è il termometro da cucina. Quindi, a seconda del tipo di olio prescelto, controlliamo che l'olio non raggiunga mai il punto di fumo, il grado di tolleranza al calore al di là del quale le componenti di un grasso si alterano e diventano indigeste o nocive. In generale, non bisognerebbe mai friggere a una temperatura inferiore a 160 e superiore a 180°C.
• Ecco la correlazione con i tempi di cottura: 200°C - tempo di cottura 1-2 minuti; 180°C - da 1 a 3 minuti; 170°C - da 3 a 5 minuti; 160°C - da 5 a 10 minuti.
Gli oli migliori per friggere e il punto di fumo
