Centrifugato Drenante Anticellulite Cardo E Ananas
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Difficoltà |
facile |
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Costo |
medio |
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Persone |
2 |
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Prep. |
00:15 |
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Cottura |
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Total |
00:15 |
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ananas
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1 ananas
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cardo
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1 costa e 1/2 cardo
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cetriolo
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1 cetriolo
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• Lavate il cardo e con un coltellino affilato eliminate i filamenti più duri. Tagliatelo a pezzi piccoli.
• Dedicatevi alla pulizia dell'ananas: per prima cosa eliminate il ciuffo con un coltello, quindi eliminate la base, con un taglio di circa 4 cm. Posizionate l’ananas su un tagliere in posizione verticale.
• Tenendo ferma un'estremità con una mano tagliate, con l'altra mano, lateralmente, la buccia con un coltello. Infine, con uno spelucchino eliminate i peduncoli marroni.
• Con un levatorsoli rimuovete la parte legnosa e tagliate l’ananas a fette.
• Lavate i cetrioli avendo cura di eliminare la buccia con un pelapatate. Tagliateli a pezzi piccoli.
