Centrifugato Di Curcuma E Ananas Detox
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Difficoltà |
facile |
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Costo |
medio |
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Persone |
2 |
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Prep. |
00:10 |
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Cottura |
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Total |
00:10 |
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ananas
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500 g ananas
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olio semi girasole spremuto freddo
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1 cucchiaio olio di semi di girasole spremuto a freddo
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pepe nero grani
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pepe nero in grani
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radice fresca curcuma
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15 g radice fresca di curcuma
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zucchero canna
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1 /2 cucchiaino zucchero di canna
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• Dedicatevi alla pulizia dell'ananas: per prima cosa eliminate il ciuffo con un coltello, quindi eliminate la base, con un taglio di circa 4 cm. Posizionate l’ananas su un tagliere in posizione verticale.
• Tenendo ferma un'estremità con una mano tagliate, con l'altra mano, lateralmente, la buccia con un coltello. Infine, con uno spelucchino eliminate i peduncoli marroni.
• Con un levatorsoli rimuovete la parte legnosa e tagliate l’ananas a fette.
• Sbucciate la radice di curcuma e ricavatene con un coltellino la quantità necessaria.
